Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, pastarąjį dešimtmetį lėtinės neinfekcinės ligos, tokios kaip širdies ir kraujagyslių ligos, vėžys, antrojo tipo diabetas, yra dažniausios mirties priežastys visame pasaulyje. Gera žinia yra ta, kad 80 proc. ankstyvųjų mirties atvejų nuo šių ligų galima būtų išvengti. Kaip? Būtina iš esmės pakeisti savo mąstyseną ir požiūrį. Brangiais vaistais ir chirurginėmis priemonėmis dažniausiai gydomi ligų simptomai, o juk svarbiausia šalinti jų priežastis. Akivaizdu, kad daugelio lėtinių neinfekcinių ligų priežastys yra susijusios su mūsų gyvensena. Todėl ir iškyla gyvensenos medicinos poreikis. Gyvensenos medicina – tai inovatyvi studijų programa ir profesija, kuri tampa visuomenės sveikatos ir įprastinės klinikinės medicinos siejančiu tiltu. Gyvensenos medicina – tai įrodymais pagrįstos medicinos šaka, kurioje gyvensenos keitimas (mityba, fizinis aktyvumas, streso valdymas, socialinė parama, aplinkos kontrolė) naudojamas siekiant išvengti ir gydyti lėtines ligas, veikiant jų priežastis. Gyvensenos medicinos intervencijos apima sveikatos rizikos vertinimą, konsultavimą elgsenos keitimo klausimais ir klinikinį gyvensenos modifikacijų taikymą kartu su kitais gydymo būdais. Keisdami gyvenseną mes siekiame ne tik pailginti gyvenimo trukmę. Mūsų tikslas – papildomi daugiau džiaugsmo teikiantys pilnaverčio gyvenimo metai.

Go to top